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【陸上競技部駅伝ブロック 夏季強化合宿③】
2022/7/31
2022.7.30（土）
〈合宿３日目〉
早朝は昨日と同じく登坂走（下り５km上り８km）から始まりました。
午前練習はスピード変化インターバル。午後はクロスカントリーコースでのフリーJogです。
１年生は慣れない合宿に疲れが見え始めていますが、上級生はまだまだ余裕がある様子です。
折り返しを経て明日から後半戦。
みんなで元気に頑張ります。
2022/7/31
2022.7.30（土）
〈合宿３日目〉
早朝は昨日と同じく登坂走（下り５km上り８km）から始まりました。
午前練習はスピード変化インターバル。午後はクロスカントリーコースでのフリーJogです。
１年生は慣れない合宿に疲れが見え始めていますが、上級生はまだまだ余裕がある様子です。
折り返しを経て明日から後半戦。
みんなで元気に頑張ります。